Ada lagi nih kawan! Kepingan - kepingan ilmu yang dihadiahkan oleh Erbe Sentanu dari akun twitternya. Kali ini tentang puasa. Lanjut aja bacanya ya...


1. @erbesentanu: Setelah banyak ulasan ttg #puasa dr berbagai sudut, saya mau sharing tentang hal itu dari sudut manfaat praktisnya untuk kita dan sosial.

2. @erbesentanu: #puasa slh satunya berasal dr kata upa wasa: Mendekatkan diri kepadaNya. Bhs aseli lainnya berarti: Manfaat yang Besar dariNya untuk DiriNya

3. @erbesentanu: #puasa Proses perbaikan kondisi eksternal sosial dg cara menyempurnakan kondisi internal individual. Rekalibrasi dunia internal & eksternal

4. @erbesentanu: Prosesnya #puasa dg cara mengupgrade kondisi tubuh (otak & sistem syaraf) manusia agar berfungsi lebih optimal untuk dirinya & orang lain.

5. @erbesentanu: Teknologi #puasa adalah dengan mengurangi eksternal intake (makan/minum) dan menambah internal intake (moral/ibadah).

6. @erbesentanu: Dalam keadaan #puasa tanpa makanan/minuman otak DIBUAT tidak mampu untuk ber lama2 berada di gelombang Beta untuk marah, mengeluh dlsb.

7. @erbesentanu: Dalam keadaan #puasa otak berusaha mencari keseimbangan homeostatis baru dengan bergeser-geser ke gelombang Alpha, Theta & Delta.

8. @erbesentanu: karena itu efek #puasa muncul seperti misalnya mengantuk, 'halusinasi' ringan, hingga mudah tertidur.

9. @erbesentanu: Ketika #puasa, Sahur bahkan melatih otak/tubuh untuk bekerja (makan & ibadah) dalam gelombang Theta yg lebih powerful.

10. @erbesentanu: Apa yang perlu kita follow-up supaya manfaat #puasa bisa lebih permanen?

11. @erbesentanu: Hidup 'sepert lebih mudah' adalah kesimpulan hati yg instant tanpa berpikir. Hasil dari pembiasaan/kebiasaan selama bulan #puasa.

12. @erbesentanu: Coba perhatikan, apa yg biasa membuat anda kesal, 'seolah/sepertinya' tidak lagi begitu mengesalkan setelah beberapa hari #puasa.

13. @erbesentanu: Itu bukanlah semata hasil pemikiran, namun hasil rekondisi otak/sistem syaraf baru. Keinginan utk berbuat baik secara otomatis. Hasil #puasa

14. @erbesentanu: Karena sistim syaraf/otak yang 'newly and comprehensively upgraded' memang tidak lagi merasa cocok dengan pranata hidup yang partial.

15. @erbesentanu: Proses rekondisi syaraf/otak lewat #puasa membuat kita lebih mudah menerima orang lain & kenyataan hidup yg terjadi.

16. @erbesentanu: Manfaat #puasa seperti itu sangat dirasakan oleh individu. Jika digabung secara kolektif hasilnya: WADAOW!!

17. @erbesentanu: Sebentar ya sharing #puasa nya ditunda sedikit.. Anak saya tidur diluar kamar kena nyamuk..

18. @erbesentanu: Setelah oles2 sedikit anti nyamuk sharing #puasa kita mulai lagi.. Mudah2an nggak kemaleman ya..

19. @erbesentanu: Proses rekondisi syaraf/otak #puasa terjadi gradual. Seperti berganti kacamata yang berwarna-warni dengan yang berwarna bening.

20. @erbesentanu: Kadang terjadi hal lucu selama proses transformasi otak/syaraf #puasa. Seperti di twilight zone. Nalar berpikir lain tubuh melakukan lain.

21. @erbesentanu: Saatu sore hendak keluar, saya langsung duduk sebagai penumpang dan kasih kunci ke anak saya yg baru 10th untuk setir mobil. #puasa

22. @erbesentanu: Saya baru sadar setelah dia ngomong: "kok aku disuruh nyetir..?." #puasa

23. @erbesentanu: Pagi di bulan #puasa, PIM masih baru waktu itu, masuk toilet sambil mengeluh: ..tempat semewah ini kok toiletnya nggak dikasih urinoir?

24. @erbesentanu: Baru sadar setelah keluar berpapasan dg 2 org ibu cekikikan melihat saya nongol dari toilet jatah mereka. *perasaantadimikir? #puasa

25. @erbesentanu: Dalam memandang kehidupan sementara terjadi kebingungan, kerancuan, kegundahan.. #puasa

26. @erbesentanu: Karena twilight zone ini cukup lama (sebulan). Otak dikondisikan utk mau tak mau menerima kebingungan itu cukup lama sampai terbiasa. #puasa

27. @erbesentanu: #puasa adalah MASA TRANSISI PENTING dalam proses transformasi dari buruk ke baik, dari kesusahan ke kemudahan itu.

28. @erbesentanu: Dalam #puasa kita dihadapkan: Melawan tidak mampu. Menyerah tidak mau. Perfect time for THE transformation. The real spiritual awakening.!

29. @erbesentanu: Ternyata lama juga sharingnya.. Kita lanjut besok malam aja ya.. Sekarang sudah pada ngantuk siap2 untuk sahur.. Terima kasih sudah mampir..

30. @erbesentanu: Terima kasih juga untuk semua yang sudah kasih komentar.. Selamat istirahat..

Seperti yang ia bilang, lanjut besok saja yaaa? Ups, kelamaan. Buat saya butuh beberapa menit saja. #sotoy #mintaditoyor

Labels: Keping Ilmu